2022年04月30日
「ごはんは だいじ♪」

GWの連休が始まった方もいらっしゃるでしょうか。
昨日は熊谷は、午後から雨の降る、連休スタート日でした。
今年のGWは、「ステイホーム」をオススメするような、スッキリしないお天気の日もあるようです。
外出される方も、特に感染予防対策は、常に入念にしましょうね。
さてその、連休の初日の、雨の昨日、
熊谷市の陸上長距離大会がありました。
(他県からも参加者が集い、中高大学・一般の方と一緒に走れる、
GBMもかかり、インタビューもある、選手にとってはとても走りがいがあるだろうなあ!と
見ている方もワクワクしてくる大会)で、
中学3年生の次女が3000mを10分切り、自己新更新の9分59秒26で
組で一位となり、
インタビューを受けた時のやりとり。
レースの振り返りを聞かれ、
「自分は、晴れてる時よりも雨の降っている方が得意なので・・・」と返すと、
「雨を、味方につけましたね」 と インタビュアーさんの絶妙な切り返しを頂きました。
(いや、かなりざあざあ降りでしたよ・・・(先生 苦笑))
ずぶぬれで帰宅した次女に、先に家で待っていた先生が一言、
「インタビューのさぁ、『雨を味方につけましたね。』って、アレ、
『バナナを味方につけましたね。』だよね(笑)」 と言うと、
ちょっとお疲れの次女も笑顔になって そうそう♪ と 笑っていました。
バナナを味方に・・・。
実は今回初めて、いつもは昼間に食べないフルーツを
次女が走る午後に合わせて、昼食に持ってきたのです。
出走5時間前に(その前にアップも入れて)、
昼食と「バナナ」を食べて、今回バッチリすぎる(!)結果。
次女にとっては、いつもの「勝ち飯」+<大会にはバナナ> が 合うようです(笑 ♪)
(長女の時は、重くてダメ、と言われました(笑)。 以前のお話より→<我が家の「勝ち飯」(大会編!)> )
家族をつなぐものとして、 きっと「ごはん」は、大事。
ぜんぶ手作りとか、時間をかけたものでなくても、いい☆
ごはんから繋がる、『我が家の ぜったいはずせないお守り(笑)』や
ごはんから繋がった、『ここまでの思い出と一緒に生きている』ことは、
大きくなっても、
作られてきたからだと、育まれててきたこころに、
ずっとずっと、忘れていてもちゃんといる、
ものだと思います。
お子さまの育つそれぞれの場所、それぞれの家庭の、
『我が家の勝ち飯(笑)』が
嬉しい記憶とともに、 ずっと続いてゆきますように・・・

ところで
頭の働きを良くするお魚の栄養(DHA、EPA)は
体の中では作れないので、日々体の外から
取り入れる必要があります。
特に青魚(さば、いわし、あじ、ぶり・・・など 詳しくはご検索ください)に
豊富なので
家族みんなで楽しく 食べたいですね♪
先生宅は、こんなのも、あります→<我が家の「勝ち飯」(テスト編!)>
(現在進行中☆ 量が増えても(笑)大活躍中♪)

(↑実際に食べたのは、一本(笑)) (↑ 写真は、雨ふりでない日の大会の様子☆)
こちらもよければご覧ください♪→<ごはんのはなし・・・2 反抗期中のこと(笑)☆>
