学研スポーツ公園通り教室　妻沼東ゆい教室　　公式ブログ

昨日は投票日でしたね。
１８歳で成人されたみなさまは、初めての選挙で
緊張したのではないでしょうか。
我が家の長女もそうでした。投票後の夜、長女から「投票に行った？」と
電話がかかってきました。
成人してもまだまだ～・・・と少し思っていましたが、急に大人になったように、感じました☆







そして昨日は、熊谷市産をいっぱい　買ってきました☆



量や大きさでトントンの価格で、選んで購入できる、
地元農家の生産者の方々のお名前入りで売られている、農産物直売所です。


おススメは、朝一です♪
早起きは三文（以上）の得　です♪
我が家みんなそろって大好きで必要な、果物たちもいっぱいです♪

そろそろあると思った、スイカ、
プラム
ブルーベリー

スイカは、少し黄色いところもあるけど、音もいいし、
大きさもちょうどよくて、１８０円！
ぽんぽん　と　たたくのです。
先生は、スイカの達人（笑）で、「あなたおいしいかね？」とスイカに聞いてから買うので（笑）、
はずれがありません。

きゅうりは、朝どり５本で、１２０円！
いぼいぼです☆

とうもろこしも、えだまめも、　オクラも！
みらい　とか　はつだるま　とか　お名前がついています。
（本当に、そのとおりの名だなあ、と思います。）

ゴーヤは、曲がり　で価格の安い方で、１３０円！
だって一番、濃いみどり大きかったから（！）
（＊価格はすべて税抜き）




夏野菜のおいしく食べるコツは、取れた日のうちに、すぐ茹でること♪

夏の水が冷たくて気持ちいい台所で
茹でて鮮やかな緑や黄色に変わった野菜たちが
つやつやで、かわいいこと☆

まだ小さかった娘たちがいたころは、ゆでたてそのままを、
何もつけずに、つやつやのほくほく、極上の幸せを
ひとつぶ「お味見」していました。

（声をかけなくても、おいしそうなにおい～と　自然によってくるのです（笑）
おまめの甘さも、オクラの甘さも、とうもろこしの甘さも、つるむらさきの甘さも
そしてみんな違うあまさ　ということも、
全部全部、小さいころから、娘たちは知っています。）

でももう大きくなったから、平日の昼間には、寄ってこないです。
だから、先生が、極上の幸せを♪





・・・さあ、つやつやのお野菜さんたちを
どうやって　お料理に変身させようか！

夏のつかれには、夏野菜。
カリウムいっぱいのきゅうりや、紫外線でうけだ肌のダメージを修復すべく
ビタミンいっぱいの緑野菜、
疲労回復作用のある、苦み成分モモルデシンのはいった、ゴーヤ。


ほぼ毎日朝から部活動！
一日中思いっきり活動する娘を
体の中から元気に、サポートすべく、
旬のお野菜さんたちの、力を借りるのです。
クロカン(クロスカントリー)６ｋｍを、いつでもどこでも
走れるからだをつくるのです。
泣きたくなるくらい悲しいことがあったとしても
お野菜や果物の甘くてぴかぴかの汁を飲み込んで、
前を向いて歩いていける、強い心をつけるのです。

からだのなかから、ちょっとやそっとじゃ、へこたれない力をつけるのです。


もちろんマイバッグを持参して
その袋の中に、もりもりにつまった地元野菜たちを眺めて・・・


うくくくく・・・（！）
生徒さんと同じくらい、大好きな夏のお野菜です


























１人１人に合わせた指導で、学びを通して
お子さまの学力・可能性の芽と自信を育んでいきます。
感染予防対策をして学習中。
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