我が家の「弁当おかず達」(出番まち編・・・。)

高校総体が中止になりまして、

陸上部(長距離)所属のアシスタント長女は、かなりかなりショックだったようです・・・。

これがなくなったら気が抜けちゃうよ~・・・ と言っていましたし、
(2年生からは全国大会まで続いているのです)その次には、

〇〇先輩かわいそう・・・ 総体出ないで引退だよ・・・。 とも。

自分の結果のどうこうよりも相手のことをまず気遣う、
・・・やさしい長女ですね。




・・・で、本来だったら、GW前後のこの時期は(4月の進級からすぐ)、
隔週おきくらいで記録会や大会があるのですが、今年は全くもってありません。
延期もないです。中止です。 
我が家の勝ち飯も、とっても「静か」です(笑)
(昨年の記事<我が家の「勝ち飯」(大会編!)>をご覧ください♪)

・・・なので、本来だったら、コスパ抜群!娘達大好き!の
<記録会大会用の「我が家流(笑)」お弁当のおかず達>が、そのまま眠っています。



せっかくなので、ちょっと ご紹介。
(いずれも 競技終了「後」用の「おかず達」です)↓↓↓


我が家の「弁当おかず達」(出番まち編・・・。)


「冷凍もずく」 ・・・味は三杯酢や、中華風や、梅など。
3000mや5000mを走り切って汗をかいた体に
疲労回復作用のある「酢」は、とっても「効くー」そうです。
(お酢は、我が家の<疲労回復>食材の一つです♪)
冷凍のまま入れられるので、保冷剤代わりにも◎です。



我が家の「弁当おかず達」(出番まち編・・・。)


「牛乳(常温保存可能品)」 ・・・その名の通り、牛乳。(おかず・・・ではないですが(笑))
ただし、常温で保存できる のです。 (もちろん冷やして飲んでもOK)
我が家では合宿用の時や家族旅行の際などにも、出発前に何本も買い込んで大活躍します。
これも 走り切って渇いたのどに、栄養補給も兼ねて「うまいー」」そうです。
ちなみに写真は2本で載せていますが、いつも飲むのは1本です(笑)





ちなみに こちらも我が家では、普段の食事用にも!大活躍でした。↓

我が家の「弁当おかず達」(出番まち編・・・。)


「大豆パラパラミンチ」(冷凍) ・・・ 顆粒状の大豆です。
パラパラになっているので、好きな分だけ冷凍のまま使えます。
我が家で利用している食材や雑貨の個人宅配の注文カタログに<限定品>で
今年初めくらいに載っていました。1袋300gで98円! 
大豆の食感だからどうかな?・・・と思いましたが、予想外に(笑)おいしい。
もちもち、ふっくらで、大豆の味がする、蒸したてのもち米を噛んでいるよう(!)で、娘達にも大好評。
牛ひき肉と一緒にそぼろにしたり、煮込んだり。炒め物のタンパク質補給(笑)にしたり・・・、
スープに入れてみたら、随分と膨らんで、見た目以上にお腹いっぱいになりました。
(・・・これは、・・・つかえるかも?)

・・・と、思って再会を待っていますが、<限定品>のためかその後の掲載はありません・・・。
(なので、最初の書き出しも、過去形です(笑))





・・・合宿も中止になり、これらのおかず達は、大会(後)用お弁当として日の目を見なそうなので

普段のお料理などに使い始めています。



また いつもの日常のように、いつものお弁当が再開された時、

そうでなくても、

はっ と思い出したら(見つけたら)、是非手に取ってみてください~ face02







★高校総体・・・「全国高校総合体育大会」の略。 「インターハイ」とも呼ばれます。

長女の予定ですと、次は「国体」選考だそうですが、 
・・・どうなることでしょう。 
(でも地道に自主トレーニングは続けています。 えらいぞ 長女!(笑) 継続は力なり☆icon16

我が家の「弁当おかず達」(出番まち編・・・。)








  • LINEで送る

同じカテゴリー(料理・食事・食べ物)の記事画像
美味しい「わけあり」
これをたべてげんきだしてね
たけのこゆでて、今年は3本!
感動の「とぼもち」 2
ポテトサラダと体脂肪
驚きの「丸いも」です!
同じカテゴリー(料理・食事・食べ物)の記事
 美味しい「わけあり」 (2024-05-11 09:00)
 これをたべてげんきだしてね (2024-04-28 09:00)
 たけのこゆでて、今年は3本! (2024-04-21 09:00)
 感動の「とぼもち」 2 (2024-04-20 09:00)
 ポテトサラダと体脂肪 (2024-04-13 09:00)
 驚きの「丸いも」です! (2024-04-07 09:00)
< 2024年05月 >
S M T W T F S
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
最近のコメント
QRコード
QRCODE
インフォメーション
長野県・信州ブログコミュニティサイトナガブロ
ログイン

ホームページ制作 長野市 松本市-Web8

アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 4人
プロフィール
学研スポーツ公園通り教室・妻沼東ゆい教室
学研スポーツ公園通り教室・妻沼東ゆい教室